催眠疗法
日期：2008-09-24 14:03 浏览：265
催眠术（hypnotism，源自于希腊神话中睡神Hypnos的名字)是运用暗示等手段让受术者进入催眠状态并能够产生神奇效应的一种法术。催眠是以人为诱导引起的一种特殊的类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。其特点是被催眠者自主判断、自主意愿行动减弱或丧失，感觉、知觉发生歪曲或丧失。在催眠过程中，被催眠者遵从催眠师的暗示或指示，并做出反应。
催眠术是一项古老而又充满活力的心理调整技术。
进入催眠状态后，会使得受术者在生理功能和心理感受上发生积极的变化。脑内乙酰胆碱、多巴胺、疲劳素等分泌改变，影响交感、副交感神经的平衡，从而提高人的身体器官的功能；同时受术者对催眠师的指令愿意接受而且能够合作，在催眠师的帮助下改善情绪，调节压力，解开心结，开发潜能，体验自信与充实。这就是为什么催眠术能够起到调节身心作用的原因。
